眼睛“缺水”并不是什么水都能补，一人一案还得靠专业眼科医生来支招！

眼睛干涩不舒服

“神奇”药水滴出问题

    上班族小张，最近总觉得眼睛干涩，又痒又累，时不时还有烧灼感，像进了沙子般难受。于是，他购置了一瓶“神奇”的眼药水，此“宝物”有一滴就能“消除疲劳”的功效。果不其然，使用后，小张的眼睛立刻清爽舒适了不少。

    小张感觉如获至宝，一直随身带着，不舒服就滴两滴。可随着日子的推移，小张渐渐发现自己对此“宝物”产生了依赖。一天不滴，眼睛干涩的症状就严重很多。心惊胆战的小张慕名找到了浙医健衢州医院（浙江衢化医院）眼科。潘冰心主任检查后发现，小张的角膜已经出现了一定程度的损伤，并非疲劳这么简单，而是干眼症！

专业系统检查分析

享受眼部SPA对抗“干眼症”

    “干眼症”又称‘角结膜干燥症’，是指任何原因导致的泪液减少、泪液质量或动力学异常，导致泪膜不稳定和眼表损害，引起眼部不适的疾病。”潘冰心主任耐心向小张解释，“干眼症”是可以通过治疗改善的。

    使用专业仪器检测小张眼部各项数据、眼表情况，对睑板腺拍照及开口情况进行针对性的检查，并对脂质层及泪液展开动态观察评估……通过专业、系统的检查分析，潘冰心主任为小张量身定制了一套科学专业的干眼治疗方案。

    “现在可舒服多了，眼睛湿润润的，视线都变清晰了。”紧跟着干眼治疗师的步伐，小张来到干眼治疗室，享受了一把强脉冲光干眼治疗仪带来的眼部SPA，眼部干痒的症状明显好多了，对接下来的治疗方案，小张充满期待。

这些人容易得“干眼症”

你中招了吗？

1、 长时间集中注意力看电脑、手机、阅读写作等，导致眨眼次数变少，泪液蒸发过多；

2、 长期坐在空调房中，空气湿度降低，泪液蒸发过多；

3、 空气污染重，如烟尘、风沙等都会影响泪液的质和量；

4、 药物性干眼 ，长期使用含防腐剂的滴眼液，使杯状细胞的数量减少等；

5、 创伤或手术源性及疾病引起的干眼症。

科普小课堂

 为了预防干眼症的发生，日常要养成爱眼护眼的好习惯：

1、眼睛要注意休息。 正常成人的泪膜可以维持10秒钟左右，在泪膜破裂之前我们会通过眨眼重建泪膜，维持眼球湿润。不管是看书、看电脑还是专注的看其他东西时，都要记得常眨眼，湿润眼球，每隔一段时间要适当休息来缓解眼部疲劳。

2、不要乱用眼药水。现在大家眼睛经常疲劳，会买很多品种的眼药水来缓解眼部。但是一些含防腐剂、激素或者抗菌素的眼药水会影响眼内菌群，加重干涩的症状。如果你仅仅是眼睛干涩或者疲劳，最适用的眼药水还是人工泪液。

3 保持自己所处环境的湿润和清洁。过分的干燥，过多的灰尘都会让眼睛更不舒服。夏天的时候要警惕空调和风扇，冬天也要小心加热器的烘烤，使用吹风机的时候也要注意，尤其是要避免对着眼睛直吹。必要的情况下，可以在屋子里添一个加湿器。

4. 不要长时间佩戴隐形眼镜。隐形眼镜也会造成眼睛干涩，一方面是在佩戴的过程中隐形眼镜吸收泪液水分，另一方面这种表面接触会损害角膜神经的敏感性，降低了角膜神经刺激泪液分泌的作用。