开学季，孩子要重点预防这些传染病

天气转凉，开学不久的学校成为易造成传染病流行的重点场所。

秋季校园常见的传染病主要为呼吸道传染病、消化道传染病。

一旦孩子出现不适，盲目处理可能加重症状。

先搞清楚“是什么病”？才能精准应对!

呼吸道传染病

01、流感

流感和普通感冒不同，流感起病急，常伴随高热（39~40℃）、头痛、肌肉酸痛、乏力，部分会咳嗽、咽痛。若不及时处理，可能引发肺炎、中耳炎等并发症。

感染后应注意:

• 立即居家隔离，避免去学校；

• 体温超过38.5℃时，按医嘱服用儿童专用退热药；

• 多喝温水、保证休息，饮食以清淡易消化为主；

• 若出现持续高热不退、呼吸困难，及时就医。

02/水痘

水痘主要通过飞沫、直接接触皮疹液等方式传播，典型症状是皮肤分批出现丘疹、疱疹、结痂，伴随低热、乏力，疱疹会发痒。水痘传染性极强，从发病前1~2天到疱疹结痂都有传染性。

感染后应注意

• 严格隔离至所有疱疹结痂；

• 剪短指甲，避免抓挠疱疹引发感染；

• 用温水清洁皮肤，可遵医嘱涂抹止痒药膏；

• 发热时物理降温为主，必要时用退热药，禁用阿司匹林（可能引发并发症）。

消化道传染病

01/诺如病毒

      诺如病毒感染堪称“校园呕吐腹泻元凶”，主要表现为急性呕吐、腹泻，部分有腹痛、低热，感染后12~48小时发病，传染性强，易在班级内暴发。

感染后应注意:

• 立即隔离，症状消失后72小时再返校；

• 少量多次喝口服补液盐（避免脱水，比白开水更有效）；

• 暂停油腻、生冷食物，吃小米粥、面条等流食；

• 家里用含氯消毒剂（如84消毒液）清洁呕吐物、排泄物，避免交叉感染。

02/手足口病

      手足口病多发生于在5岁以下儿童，主要表现为手、足、口、臀等部位出疹，部分患者出现发热，伴乏力，可有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。传播方式多样，包括消化道传播、密切接触传播和呼吸道飞沫传播，污染的手是传播中的关键媒介。

感染后应注意:

• 隔离至症状完全消退；

• 用温凉的流食或半流食（如酸奶、粥）减轻口腔疼痛；

• 保持皮肤清洁，疱疹破溃时涂碘伏预防感染；

• 若出现持续高热、肢体抖动、呼吸急促，警惕重症，立即就医。

其他易被忽视的传染病

急性结膜炎

急性结膜炎（红眼病）表现为眼睛发红、分泌物增多、发痒、流泪，通过接触传播（如共用毛巾、揉眼睛）。

感染后应注意:

• 单独使用毛巾、脸盆，避免和家人混用；

• 按医嘱滴眼药水，滴药前后洗手；

• 不揉眼睛，防止病情加重或传染他人，症状消失后再返校。

预防措施

1.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动，不喝生水，不吃生食等；咳嗽或打喷嚏时用肘部或纸巾遮挡口鼻。

2.做好手卫生，加强通风、消毒：勤洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒；根据天气情况，每日开窗通风至少两次，每次不少于30分钟；水杯、毛巾、餐具别混用；儿童玩具可以通过高温、紫外线或者含氯消毒剂消毒。

3.密切关注身体状况：家长和学校联合起来，密切关注孩子的身体症状。一旦出现发热、咽痛、皮疹、呕吐、腹泻等疑似症状及时前往医院就诊，按疗程规范开展治疗，避免带病上学。

4.做好个人防护：尽量避免去人群聚集场所，必要时可佩戴口罩；及时接种流感疫苗等，是预防重症的有效手段。

传染病不可怕，可怕的是忽视和拖延。

师生、家长要增强防护意识，积极采取防控措施；一旦班级出现病例，请配合学校做好隔离、消毒等措施，这是对孩子最大的保护！